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自控力的極限

李國威

摘 要:

自控力是職場中不斷在修習著的功課,這件事,僅靠壓抑和消化是沒用的。工作中我們會因為不能控制自己而對別人造成傷害嗎甲想想最近一些不經意的行為:半夜突然想起一件事,爬起來給下屬發郵件;給朋友發一個微信說明天的聚會別忘了;團隊一起做活動時突然對同事提高聲音叫嚷,事后別人問你怎么了?你說什么怎么了?

  文| 李國威

  自控力是職場中不斷在修習著的功課,這件事,僅靠壓抑和消化是沒用的。

  某500 強企業中國公關傳播總監,從事公關傳播13 年。還做過7 年新華社編輯、記者,駐倫敦記者。 他英文名叫Geoff,發音同Jeff,就是“借富”,朋友們覺得別扭,干脆都叫“姐夫”。暢銷書《金領手記》作者。新浪微博:@ 姐夫李。

  工作中我們會因為不能控制自己而對別人造成傷害嗎?想想最近一些不經意的行為:半夜突然想起一件事, 爬起來給下屬發郵件;給朋友發一個微信說明天的聚會別忘了;團隊一起做活動時突然對同事提高聲音叫嚷, 事后別人問你怎么了?你說什么怎么了?

  自我控制是人區別于動物的一個重要標志, 也是我們畢生都在不斷失敗又不斷努力的過程中。我們對美食、甜品和煙酒這些物質的嗜好,后果基本在自己身上,但是工作中自控力的失敗, 特別是當你具有一定的職位和影響力,其后果要麻煩得多。

  有個朋友對我說老板跟他談話了, 說他總是不夠專心, 好像所有時間都在看手機, 連開會也如此。我勸他說, 這種強迫癥是社會問題,大家不是都在地鐵上、電梯里看手機嗎? 看手機一方面是關心里面的內容, 更主要是避免在狹小的空間里跟陌生人對視。但是你開會看手機, 老板在講話的時候看手機, 說明你在潛意識中對老板不夠重視, 你對外傳遞的信息很明確, 就是我手機上的事情比你們重要, 你覺得老板會怎么想?

  這件小事不難解決, 還有一位朋友說干不下去了, 另一個部門的老板在一個項目中處處刁難,本來不是他們的職責, 非要事事插一杠子, 動不動就發脾氣, 如果再這樣我就辭職。我說什么別的部門老板, 你部門老板呢, 你為誰工作啊? 他說這個項目是跨部門的, 自己部門老板太軟弱,怕得罪更有勢力的部門, 什么都謙讓, 由著別部門老板耍性子,這讓我們下面沒法做。

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