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和“運動”相關的論文

  • 如果能做這9個動作。說明你身體真心好! 相關:身體 動作 真心
  • 1早上7點起床,9點就會無精打采 早上7點起床,9點就會覺得無精打采嗎?很多人的答案為“是”,那就說!明你可能因為長時間缺乏運動或久坐讓;身體已經過度疲勞。
  • 搓腳健身 貴在堅持 相關:健身 中醫理論 幾種方法
  • 中醫理論認為,搓腳有益于活血通絡、強體健身。常見的搓腳保健有以下幾種方法: 敲擊腳底 以腳掌為中心,有節奏地進行,以稍有疼痛感為度,每只腳100次左右,運動完成約2分鐘。 赤腳行走 可嘗試走卵石路,或在家中準備一塊帶圓潤突起的席墊,赤腳行走堅持2分鐘即可。
  • 孕期運動干預對母嬰結局影響的Meta分析 相關:孕期 運動 母嬰結局
  • 目的 系統評價孕期運動干預對母嬰結局的影響。方法 通過計算機檢索國內外有關孕期運動干預對母嬰結局影響的隨機對照試驗。嚴格質量評價后,采用RevMan 5.3軟件進行分析。結果 最終納入13篇文獻,共5 085例患者。Meta分析結果證實,孕期運動干預能降低剖宮產率,提高自然分娩率,縮短總產程,降低巨大兒出生率,降低妊娠期糖尿病、高血壓發生率,不提高早產率。結論 排除不適宜孕期運動的婦女,孕期運動干預不會導致不良母嬰結局。此外,較為合理的運動方案是運動頻率每周3~7次,每次15-30min,建議孕婦在專業人員指導下進行運動訓練。
  • 運動對不同性別抑郁模型小鼠海馬腦區GFAP、s100β、Cx43蛋白表達水平的影響 相關:運動 不同性別 抑郁模型
  • 目的:觀察運動對不同性別抑郁模型小鼠行為學的影響,并從星形膠質細胞中重要蛋白表達分析星形膠質細胞在運動抗抑郁中的作用機制。方法:雄、雌各40只小鼠根據體重半隨機平均分為對照組(control,Con)和運動組(exercise,Exe)。小鼠轉輪運動28 d后,Con組和Exe組按照體重平均分為無電擊組(no inescapable shock,NIS)和不可逃避電擊(inescapable shock,IS)組。采用自發活動、獲得性無助、懸尾實驗和強迫游泳實驗,觀察運動對不同性別抑郁模型小鼠行為學的影響,應用western-blotting法檢測小鼠海馬GFAP、s100β、Cx43蛋白表達水平。結果:1)相同性別的小鼠,其Con組與Exe組之間的自發活動水平無顯著性差異(P〉0.05);2)雄鼠和雌鼠Con組電擊后逃避失敗次數、逃避失敗潛伏期均顯著性增加(P〈0.01、P〈0.001);雄鼠電擊后Exe組逃避失敗次數、逃避失敗潛伏期均顯著低于雄鼠Con組(P〈0.001);雌鼠電擊后Con組逃避失敗次數、逃避失敗潛伏期均顯著高于雄鼠(P〈0.05);3)雄鼠和雌鼠的Exe組與正常對照組相比,小鼠懸尾與強迫游泳的不動時間均顯著縮短(P〈0.05);4)運動后雄鼠和雌鼠的海馬GFAP、s100β、Cx43的蛋白表達水平均分別顯著高于安靜對照組(P〈0.05~0.001),但雌、雄鼠之間均無顯著性差異(P〉0.05)。結論:1)運動在獲得性無助和行為絕望模型中均顯示抗抑郁的行為學效應,相對于雌鼠,運動對于雄鼠抗抑郁效果更加明顯;2)運動抗抑郁的機制可能是運動增強星形膠質細胞的功能、加強星形膠質細胞與神經元的雙向通訊。
  • 英決定在蘇格蘭新建航天港,要搞“航天出口運動” 相關:航空航天 蘇格蘭 運動
  • 英國政府7月15日宣布將在蘇格蘭北部新建一座航天港.7月16日,英國政府宣布向打算使用其剛宣布的蘇格蘭發射場的兩家公司提供經費支持,其中包括美國航空航天巨頭洛克希德·馬丁公司.該局稱,它已向洛馬提供了3100萬美元,并向英本土創企軌道快遞公司(Orbex)提供了700萬美元,用于研制將在該發射場運營的運載系統.英國航天局稱,除了為薩瑟蘭發射場提供經費,“只要業務可行”,它還將拿出200萬英鎊來支持建設水平發射場.
  • Badminton:A China Dominated Sport 相關:羽毛球 運動 中國
  • 太極——中醫思想理論之根本 相關:太極 中醫 運動
  • 札記·禮運是故夫禮,必本于大一,分而為天地,轉而為陰陽,變而為四時,列而為鬼神。其降曰命,其官于天也。王冰(唐)素問六氣玄珠密語卷之一。五運圓通紀篇夫運者,司氣也,故居中位也。在天之下,地之上,當氣交之內,萬化之中,人物生化之間也。故運者,動也,轉動也,即輪流運動往來不歇也。于是太極始判,橫五運于中,輪流至今,終而復始。圣人望而詳之。
  • 飲食和運動干預對肥胖癥患者的影響 相關:飲食 運動 肥胖
  • 目的研究飲食和運動干預對肥胖癥患者的影響。方法將在我院營養科進行減重的12例女性,讓其接受3個月的膳食指導和運動鍛煉,并進行營養知識培訓。結果患者經過飲食和運動干預,整體的減重效果良好。結論飲食和運動干預有利于保證身體健康和良好生活習慣的形成。
  • 不愛運動,是因為太愛動腦? 相關:運動 動腦 中等教育
  • 先來做個小測試:將你覺得符合自己情形的陳述都打個鉤兒,然后數一數,哪一欄的鉤兒更多?
  • 乳腺癌術后上肢感覺障礙伴運動受限康復一例報道 相關:乳腺癌 上肢 感覺
  • 目的 討論乳腺癌術后感覺障礙伴運動受限的診斷和治療。方法 回顧分析一例患者的臨床診治過程。結果 結合病史、檢查、查體,診斷為放射性臂叢神經損傷伴肩袖損傷。經康復治療,患者麻木感和關節活動度均較前有所改善。結論 乳腺癌術后感覺障礙通常表現為疼痛、麻木、感覺減退或敏感,常見病因是臂叢神經損傷。伴有肩關節活動受限時需要和肩關節周圍炎或肩袖損傷鑒別。